保健艙是一種美容保健艙，主要應(yīng)用于室內(nèi)養(yǎng)生，一般是利用電磁波和遠(yuǎn)紅外加熱燈，對(duì)室內(nèi)的空氣進(jìn)行加熱加濕，能夠起到空氣凈化、室內(nèi)空氣清新的作用，而且還可以改善空氣質(zhì)量，使室內(nèi)空氣清新、無異味。此外，對(duì)于孕婦、兒童、老人等人群，也具有較好的保健作用。
　　1、空氣凈化：室內(nèi)保健艙內(nèi)的空氣凈化，可使室內(nèi)空氣清新，尤其對(duì)于污染的室內(nèi)，效果較好。對(duì)于室內(nèi)的小環(huán)境，可以使用空氣凈化器，吸附、過濾空氣中的有害物質(zhì)，凈化室內(nèi)空氣;
　　2、室內(nèi)空氣清新：通過對(duì)室內(nèi)空氣的抽吸，可使室內(nèi)空氣清新，如室內(nèi)空氣、室外空氣。另外，室內(nèi)空氣凈化還可增加室內(nèi)的濕度，避免空氣干燥，可保持室內(nèi)空氣的濕潤(rùn)度，防止呼吸道黏膜干燥，預(yù)防呼吸道疾病;
　　3、室內(nèi)溫度、濕度：室內(nèi)保健艙內(nèi)的溫度、濕度較高，可促進(jìn)空氣的流通，能夠使室內(nèi)空氣清新、無異味。但應(yīng)注意，避免長(zhǎng)時(shí)間處于室內(nèi)，溫度、濕度過高時(shí)，可能會(huì)引起機(jī)體出現(xiàn)不適癥狀，如出汗、口干等;
　　4、其它功效：室內(nèi)保健艙內(nèi)的空氣凈化，還可以凈化空氣，可減少室內(nèi)空氣中的有害物質(zhì)，比如塵螨、甲醛等。另外，室內(nèi)保健艙中的空氣凈化，還可以凈化室內(nèi)的水蒸氣，可減少室內(nèi)空氣中的水分含量，可保持室內(nèi)空氣清新。
　　所以，保健艙對(duì)人體有較好的保健作用，但需要注意在室內(nèi)應(yīng)用空氣凈化器時(shí)，要做好室內(nèi)的通風(fēng)、通氣工作，以及注意空氣凈化，應(yīng)用時(shí)要清洗室內(nèi)的物品，避免細(xì)菌、灰塵堆積，導(dǎo)致室內(nèi)環(huán)境污染。